|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
1) חתירה בישיבה לגב הידיים צריכות להיות צמודות בצידי החזה או בצידי הפופיק?
2) מה יותר עדיף בחתירה לסנטר לכתפיים? מוט בכבל או דאמבלים? תודה ![]() ![]() |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|