|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-09-06, 20:43
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
קיצר,אני מציע שנחכה לעוד תגובות. אני פשוט לפני שינוי תכנית ,אני גם מתעניין בעניין הזה של גירוי שריר כל 6 יום(למרות שחלק מהשרירים עובדים גם בעקיפין באימונים אחרים).
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות