|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-01-09, 16:58
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
גם לי יש הדילמה מצד אחד יש טיול שנתי ב1.3 מצד שני לא העלתי כימעט כלום במאסה ויש לי כרס קטנה אבל החלטתי שאני שם זיין ועד מרץ אני יגדל טיפה אז הכרס פחות תיבלוט ממסת השריר ויש לי שאלה
אם אני שוקל60(בערך:s) על 1.66 (בערך:s) כמה קילוט אני צריך להוריד בשביל אחוז שומן אחד? אם בכלל אפשר לדעת..
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות