|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() ואללה אחי הסירטון לא מראה יענו לא כתוב כלום אבל מצאתי סירטון אחר עם השם
ואחי זה מה שאני עושה חח כתבתי כפיפת מרפקים באיזה צרה טוב לדעת שיש לזה שם עדיף לי לעשות פטישים בישיבה אחי וכפיפת מרפקים בספה בשיפוע או את שניהם בישיבה מה עדיף? ותודה! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|