|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() לא הבנתי בדיוק את מה שאמרת..אתה שואל בקשר לקריאטין+סוכר ענבים או חלבון+סוכר ענבים?
בכל מקרה קריאטין לא חייב אחרי האימון ומומלץ סוכר ענבים עם חלבון אחרי האימון |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|