|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
אצלי הקריאטין עזר ונתן לי בהתחלה פוש גדול
עזר (ועוזר) במאסה, בכוח (בהתחלה היה לי פוש אדיר בכוח.. אולי זה היה גם קצת פסיכולוגי) ובהתאוששות.. בסך הכל אני מרוצה מאוד
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אולי אתם לא משתמשים בקריאטין טוב\לא משפיע עליכם(יש אנשים כאלה)
אישית לא ניסיתי מאמין אחד הימים ינסה |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
גם אצלי , כמו אצל SaharKazes .
אני כרגע עם ה-Pre-Load , ובין אם זה הקריאטין או שאר החומרים שבתערובת הזו , ההתאוששות שלי השתפרה מאוד . |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|