|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-09-06, 17:16
|
#3 |
|
מנהל מקצועי
|
זוויות נותנות יתרון של גירוי לכל מיני סיבי שריר
יש טוענים ששיפוע עליון עובד על החזה עליון שיפוע שלילי עובד על חזה תחתון ושיפוע רגיל על כל החזה ביחד בלי דגש על משהו מסוים |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות