|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-09-06, 15:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר למכשיר של חזה
יש לי במכון כושר מכשיר שעובד על שרירי החזה, שנקרא לחיצת חזה בישיבה..
יש אפשרות לשנות את שיפוע הכסא ( ישנם שלושה שיפועים ) עכשיו, אני שמתי לב שהשיפועים הם לא כמו בספה, הם יותר קטנים. אז יכול להיות שהשיפועים הם רק לטעמי נוחיות ? כי בשיפוע האחרון יש קצת מקום לתנופה של הידיים וקשה לעבוד איתו והשיפוע האמצעי הכי קל לעבודה אתם מכירים את סוג המכשיר ויכולים לשפוך לי קצת ידע על הנושא ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות