|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-12-08, 13:55
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בעיקרון אין שום בעיה עם אבקת חלבון רגילה בחיטוב. בכל מנה יש 1-4 גרם פחמימה לעומת אפס באיזולט, זה לא
מה שישבור אותך. מצד שני אם אתה צורך כמות גבוהה של סקופים ביום אז זה עלול להצטבר ל-12 גרם פחמימה ביום (סתם דוגמה), במקרה כזה אז ייתכן ועדיף איזולט, הכל תלוי בצרכים האישיים שלך. |
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות