|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() 1. עדיף 3
2. באימון ab עדיף 6-7 לשריר קטן |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|