|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר מתחיל
|
![]() בטח שאפשר להאריך ולקצר שרירים , זה מה שהפיזיוטרפיסט פעם אמר לי שהיו לי בעיות בגב לפני כ 6 שנים בערך הוא גם המליץ על תרגילים אני פשוט לא זוכר בגלל זה שאלתי פה
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|