17-12-08, 21:12
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא בהכרח יש לזה קשר ישיר לאימונים. אני תמיד איפה שהוא בתחילת החורף שמתחיל להיות אפור בחוץ כך גם המצב רוח שלי נהיה; איזה שבועיים עייף ואין חשק לכלום.
בקיצור, זה יכול להיות ממספר סיבות. אתה יכול לנסות מנוחה מאימונים לראות אם יהיה שיפור.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות