|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין חשיבות למהירות ספיגת החלבון אלא אם מדובר בצום ממושך.
בקשר לשאלה, קזאין נחשב לחלבון שנספג לאט. הוא מצוי במוצרי חלב, אבל שוב- זה לא מהותי.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
קזאין וכל מוצרי החלב. אבל למה שתרצה חלבון שנספג לאט? מה זה משנה?
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|