|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() ואני מוסיף עוד שאלה קטנה....אם היתי על מאזן שלילי הרבה זמן זאת אומרת שעכשיו כמה זמן אני צריך להיות על 2000 קלוריות(כל יום)??כי עשיתי שבועים לא הספיק אמרו לי..אז בטח צריך עכשיו איזה חודש כי אני כבר ממש הרבה זמן על 1300 קלוריות ביום ממוצע
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|