[צריך עזרה] בענייני תזונה

[sb1993]

טוב אז בדקתי תערכים של התפריט::

קלוריות : 2438
סה"כ חלבונים : 136.7 ג'
סה"כ פחמימות : 255.6 ג'
סה"כ שומנים : 96 ג'
סה"כ כולסטרול : 101.6 מ"ג
סה"כ סיבים תזונתיים : 9.7 ג'

התפלגות הפחמימות, החלבונים והשומנים בתפריט

חלבונים - 28%
שומנים - 20%
פחמימות - 52%

התפלגות מקור הקלוריות בתפריט

קלוריות מחלבון - 23%
קלוריות משומנים - 35%
קלוריות מפחמימות - 43%