|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-12-08, 17:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
עד אתמול חשבתי שהם מורכבות, אתמול נאמר לי שמאכלים מקמח לבן שווי ערך ללחם לבן מבחינת אינדקס גליקמי גבוהה. אני טועה?
|
|
|
|
05-12-08, 17:23
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
פחמימות מורכבות בעלות א"ג גבוה, כמו תפו"א
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
