|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
תהיה על מאזן נייטרלי למשך שבועיים ואז תקצץ 300-500 קלוריות |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() למה wtf?באמת קשה לי לאכול את זה אני מרגיש מפוצץ אחי..תקשיב אני לפעמים גם אוכל
כל מיני שטויות שעוזרים לי פסכולוגית כזה לעבור ת'תהליך..אבל שאר התזונה דוקא יפה נראה לי אז אני מושך את זה לשבועיים..כמו שאמרת,אני יעלה בשומן לדעתך?בטן נוזלית מעידה על הצטברות נוזלים או שאולי הצטרף לי שומן לגוף?(זה היום ה5 שאני במאזן הנטרלי הזה) |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|