|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() טוב יש כמה סיבות אפשריות : (לא בדיוק קראתי אבל אני אשאל אותך)
האם אתה עוקב בדיוק אחר התפריט ולא מנשנש ? אתה בטוח בכלל שאתה בגירעון שלילי? אחרי כמה זמן בדקת חודש? שבוע ? יכול להיות שזה היה קצר מידיי ... מצטער שלא קראתי אבל אלה שאלות שייכולות לעזור ...
__________________
נתונים: משקל: 90 קילו גובה: 180 ס"מ גיל 16 |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|