|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר מתחיל
|
![]() התכוונתי לא אבקה למתחילים אני אהביר קצת
אני מתאמן ריצני במכן כושר והחלטתי לעשות קצת שירירם ![]() אז דברתי עם המאמן שלי שהוא היה אלוף הארץ בפיתוח גוף הוא אמר לי תקנה את זה וזה משהו טוב האם יש פה עוד דעות לגבי זה תסתכלו בקישור שהבאתי): |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|