|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-11-08, 15:25
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
שבוע שעבר הייתי מרים בכל דבר 2 קילו יותר.. ישנתי בערך 5 שעות ללילה השבוע אז זאת הסיבה..
אבל אל תלחץ יותר מדי.. אם אתה בחיטוב זה לגיטימי כי הגוף יותר חלש מהרגיל כשאוכלים פחות ואולי סתם הגוף שלך עייף.. תנוח בסוף שבוע הכל יסתדר.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות