|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-11-08, 17:06
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה מרגיש טוב ועברת לגמרי את המחלה הזאת אז לך ואל תתאמן חזק מאד..אבל אתה אומר שאסור לך לעבוד על בטן וברוב התרגילים הבטן עובדת וזה יכול לגרום לנזק אז לפי דעתי תן עוד כמה ימים מנוחה ..!
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות