|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל אתה צודק שבאופן כללי, לחם מקמח מלא הוא לחם בריא יותר ועשיר יותר בערכים תזונתיים מאשר לחם לבן. |
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אז תפריט סבבה, אתה יכול אפילו להוריד 30 גרם חלבון ולהוסיף על חשבונם פחמימות, אבל לא חובה
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|