|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
אין סיבה לקצץ בגלל ההוספה במסביב לאימון.. האוכל מסביב לאימון זה לא מה שיעשה בעיה.
רק לא מבאס לך תתחת לאכול טונה לפני שאתה הולך לישון? חח
__________________
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
![]() ידידי תחליף לקוטג\ יגורטים יהיה יותר טעים(אך גם יותר יקר) ![]()
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
ציטוט:
![]()
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
תנסה לחשוב על זה שאחרי האימון אתה פשוט מציף את השריר במזון.
__________________
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|