|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-11-08, 08:34
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
יש לקינמון ערכים משמעותיים ? או שלא לחשב את זה כמו סוכרזית.
תראה איך בניתי את זה: 80 גרם [ כוס ש"ש] כוס חלב 1% חצי כוס מים 50 גרם בננה בלי קליפה / 20 גרם צימוקים גביע קוטג' 0.5 סוכרזית 3 - 2 כדורים כפית קינמון עכשיו , בגלל הגביע קוטג' , לא עדיף לשים עוד מים או עוד חלב? החישוב הכללי שיצא לי 633 קלוריות 55 גרם חלבון 8.4 שומנים 83 גרם פחמימה 11 גרם כולסטרול 4.6 סיבים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות