|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-11-08, 20:08
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בשביל מה 80 קילו
מיותר ממש לדעתי 30-40 קילו יעשו את העבודה
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
03-11-08, 21:13
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
 |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-11-08, 22:04
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אה חושב שככל שהשק יותר כבד תעבוד יותר טוב? שק כבד מתאגרפים תאילנדים משתמשים בדר"כ רק למרפקים וברכיות
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
04-11-08, 10:30
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
|
[quote=toxicity;690562אה חושב שככל שהשק יותר כבד תעבוד יותר טוב?
[/quote] כמובן שלא,אבל שק של 40 קילו נראה לי "קצת" קל מדי בשביל רגליים |
|
|
|
|
04-11-08, 14:15
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
שק של 30 40 קילו זה מספיק תאמין לי כשהוא באוויר ההתנגדות יותר גדולה
|
|
|
|
|
04-11-08, 14:53
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
לא כדאי לך סתם לקנות שק כ"כ כבד בסוף בכלל הוא לא יהיה לך נוח לעבודה
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
