|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() על איזה אימונים אתה מדבר? אירובי או אנאירובי? אימון אירובי נוטה להגדיל את הנפח של החדר, אימון אנאירובי מגדיל את עובי הדופן של החדר בלי להשפיע כל כך על הנפח. השאלה היא מה עשית בשנה וחצי הזאת והאם זה מספיק בשביל לגרום להרחבה כל כך משמעותית. בעיות של תפקוד הלב מן הסתם יענו בלי בעיה על השאלה (א.ק.ג ואקו לב). אבל כל השאלות האלו צריכות לפנות לקרדיולוג, לא אלינו. תנסה לקבוע פגישה עם קרדיולוג שעובד עם ספורטאים, אני משוכנע שיש כאלה.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|