|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-11-08, 12:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תוך כמה זמן יורדים הנוזלים בגוף
נשקלתי אתמול בבוקר שקלתי 56.5-57 קילו
ונשקלתי היום בבוקר ואני שוקל 55.5-55 קילו אתמול אכלתי לא כל כך טוב ולא אכלתי ארוחת ערב והגוף היה בסוג של צום של בערך 20 שעות היום קמתי אני רואה שכאילו אני ירדתי מלא במשקל פתאום רואים פחות גוף נוזלי אז זה הגיוני שזה ירידה של נוזלים בכל כך מעט זמן? |
|
|
|
01-11-08, 13:22
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
לא נשקלים כל יום..
__________________
|
|
|
|
|
01-11-08, 13:34
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
|
קודם כל לא נשקלים כל יום
תשקל בערב אתה תראה משקל אחר בבוקר הגוף מוריד נוזלים או שלא יודע מה.. מה שבטוח שרואים שיש פחות נוזלים בקיצוור אל תשקל כל יום וזהו |
|
|
|
|
01-11-08, 16:20
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אתה מתעסק בשטויות
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
01-11-08, 18:57
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תשקל כל טווח של שבועיים-חודש והבדיקה תהיה יותר אמינה בהרבה. תדאג גם להשקל באותה שעה של היום.
|
|
|
|
|
02-11-08, 01:29
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אפשר גם לאבד 3-4 קילו תוך 3-4 ימים רק מהפחתת פחמימות שסופחת איתם נוזלים.
אז אל תסתכל על תזוזה של קילו
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
