|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-10-08, 13:13
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שום דבר לא חייב... אני מכיר אישית אנשים ששמים זין על תזונה ודופקים לאפה אחרי אימון ויש להם גוף פצצה יותר מהמון אנשים שמשקיעים אבל אם אנחנו כאן כבר בקטע של דיוק וכל זה עדיף לכול חלבון ישירות אחרי אימון ביחד עם הפחמימה הזמינה |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות