|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() שאתם מתכוונים לראות ריבועים זה כשהגוף במצב רפוי או שאתה מפעיל את שרירי הבטן ???
__________________
נתונים: משקל: 90 קילו גובה: 180 ס"מ גיל 16 |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|