|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
מנהל מקצועי
|
כשאתה בודק את המשקל שלך 3 פעמים ביום,פעם בבוקר פעם בצהרים ופעם בערב.
וכשאתה במסה תמיד אתה תנסה לעמוד בתנוחה שהמשקל יהיה הכי גבוה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|