|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-01-07, 19:17
|
#19 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נדד אחי,
אתה צריך לצרוך בערך כ-0.7 גרם שומן על כל קילו ממשקל גופך בתפריט. תחשב כמה אתה צריך וכמה יש לך, ותדע בהתאם אם להוסיף
__________________
Daniel |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות