|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר מתחיל
|
![]() הבנתי.
אז אני מבין שעכשיו פשוט צריך להמשיך להתאמן ומתישהו זה יגיע לאיזון? בקשר לעבודה על יד שמאל אולי עבודה של ניפוח ? רק כדי להגיע לנפח דומה למרות שאין הרבה הבל, אני מאמין ששבוע של ניפוח יד שמאל יסדר רק שאין לי ממש מושג איך מה ומי.. והאם זה טוב בכלל. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|