|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-10-08, 23:27
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
אבל אני יורדת מספיק עמוק, מתחת ל90 זה בטוח,בדיפ אני מאבדת שיווי משקל. אני בד"כ עובדת עם 60ק"ג, בתמונה צולם ה50 ק"ג. אני עכשיו בתוכנית שהרב יזלזלו בה, שהיא עליה במסה ושריפת שומן. כעקרו יש לי אימונים חזקים של מסה,אך תפריט דל ואירובי.(כדי להתחטב) רבים לא תומכים בתוכנית הזו, אך אני מקישבה רק למאמן, הוא יודע מה הוא אומר 
__________________
 
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות