|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-10-08, 17:49
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מאז שאני לא במכון , אני לא מתאמן מסודר ולא אוכל מסודר אז אין לי תפריט ..
אבל אם אני אוכל במסודר וארוץ 20 דקות בערך של עליות אני לא ארד הרבה במאסת שריר ?
__________________
לא פה ... אוכל .. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות