|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-10-08, 22:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שמע אחי אני משמין בקלות.. ככה שאני אני יגיד לך תאמת אני מכניס בקושי ביום 1900 קלוריות (bmr 1600) ואני כל יום עולה 300 גרם..
אבל אני עדיין חושב שהפחמימות והחלבונים והקלוריות לא מספיקות למרות שקשה לי להכניס לפה =/ |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
