|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-10-08, 15:46
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני מעדיף ש"ש גרוסה מבושלת.
אני בדר כלל שם: כוס ש"ש כוס חלב סקופ חלבון (אני שם וניל אבל בננה גם יכול לצאת מעולה) קנמון וסוכרלייט. או כמה כפיות שוקולית. אם אתה רוצה ממש להתפנק: 6 חלבוני ביצה+חלמון 1 חצי כוס-כוס ש"ש סקופ חלבון סוכר לייט/דבש לטגן.
__________________
 - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות