|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
Banned
|
תלוי למה אתה רוצה לעשות הפסקה, פציעה?
סתם לתת לגוף מנוחה? כל 4-5 חודשים, אבל זה לא חובה. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|