|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-10-08, 13:40
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מנוף זה בסה"כ היחס בין אורך זרוע הכוח לזרוע המשא והמיקום שלהם ביחס לציר. מומנט זה המרחק של ההתנגדות/כוח מהציר (אותה זרוע) כפול ההתנגדות/כוח.
מומנט הכוח לא בהכרח קטן ממומנט ההתנגדות, במקרה הזה היחס בין הזרועות מציבות את השריר בחיסרון מכני. אתה לא יכול לבצע חזרה אחת של כפיפת מרפקים אם מתקיים שמומנט ההתנגדות>מומנט ההכוח.
__________________
|
|
|
11-10-08, 13:53
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אוקיי, נניח שיש לי משקולת של 10 ק"ג ביד והמרחק מהציר הוא 30 ס"מ בזווית שבא זרוע המשא הכי ארוכה
אז מומנט ההתנגדות הוא 300 ק"ג איך אני מודד את מומנט הכוח, זרוע הכוח כפול המשקל? אם כך יוצא שממונט הכוח הרבה יותר קטן ממומנט ההתנגדות
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U נערך לאחרונה על ידי Fatboy, 11-10-08 בשעה 13:57. |
|
|
|
11-10-08, 15:28
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה לא קשור, השריר חייב לפתח יותר כח מההיתנגדות. את המומנט מודדים ביחידות ניוטון/מידת מרחק. מומנט הוא יחסי, אותו מומנט יהיה אם היה לך 100 קילו על זרוע 3 ס"מ או זרוע מטר עם משקל 3 קילו. עכשיו מה יהיה לך יותר קשה להרים? רק להרגיע אותך... זה מבחן כל כך קל שזה כבר פדיחה לוינגייט. ברצינות. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
