|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-10-08, 14:37
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
כתבתי שאני לא מתאמן על רגליים בגלל נקע שהיה לי לפני הרבה זמן,אני בקושי הלכתי אז,ועכשיו אסור לי להאמן על הרגליים עד לחודש הבא...
בקשר ליד הקידמית היא באה אחרי הגב,הגב הוא שריר גדול ויד זה שריר קטן יותר... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות