|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() התנועה כמובן צריכה להיות כמה שיותר ישרה, כמו שבלחיצה צרפתית אתה לא רוצה שהמרפקים יברחו החוצה, למרות שבחזרות האחרונות זה קשה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() וואי זה נורא ב2 חזרות האחרונות בסט האחרון שהמרפקים פשוט מבקשים לצאת החוצה
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|