|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אל תעשה גם דחיקה עם מוט וגם עם דאמבלים, מציע לך להשאיר את הדאמבלים ולתת תרגיל הנפה
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|