|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 52
כללי:: אני מתאמן וותיק
גיל:: 18
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: בודישופ
|
![]() שמעע ..
אני רזה וקשה לי לעלות במסה כי יש לי חילוף חומרים מהיר חחח אני אוכל יישר לשירותים ... ו...קראטין לא אמור לנפח או משו לתת מסה בזמן קצרר ? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|