|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-09-06, 20:22
|
#6 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
שהתחלתי אחרי איזה 3 חודשים עשיתי כבר ABC 6 פעמים בשבוע בעצימות ממש גבוהה וברור שחטפתי אימון יתר מזה קיצור תתאמן לפי ההרגשה יותר אימונים לא בהכרח אומר יותר גדילה |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות