|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-08, 00:59
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
איך הגעת לגירוי לשריר ?
תראה את הסרטון ותבין זה מודד לך את הקלוריות שאתה שורף פר יום וככה אתה יודע כמה קלוריות להוסיף/להסיר לפי המטרות שלך ולמנוע כמה שפחות שרפה של שריר בזמן חיטוב או בזמן תחזוקה שאדם רק רוצה לשמור על מה שיש לו |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות