|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-09-08, 16:23
|
#5 |
|
Banned
|
fbw - full body workout - יעני תעובד על כל הגוף בכל אימון
בקשר למאסה-חיטוב חיטוב עושה מישהו שהגיע למסת שריר הרצויה, שאותה בדרך כלל משיגים עם עליה ברמות השומן, ובתהליך החיטוב אתה מוריד מעצמך כמויות של שומן |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות