|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-09-08, 14:57
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
כן אני מכיר את התרגיל של היד אחורית אני באמת יעשה את זה.
יש לך דוגמא איך עושים את זה בפולי? ומה לגבי העורף? ולחזה? זה אותו דבר? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות