|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אתה עושה בערך 9 סטים יותר מדי
![]() סתם, תוריד איזה שישה יהיה בסדר
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מאיפה אתם יודעים כמה סטים הוא צריך להוריד? הוא לא אמר באיזה חלוקה הוא משתמש. אם זה ab אז כנראה שיש יותר מדי סטים אבל אם זה abc או abcd זה בסדר גמור
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|