|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-09-08, 20:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני אחדד קצת את 3:
הקריאטין סופח נוזלים,לכן כאשר תפסיק את השימוש וספיחת הנוזלים תפסק אתה תרד בנוזלים שצברת במהלך השימוש מה שיביא לירידה לא משמעותית במשקל ולירידה בכוח,אבל אתה לא תרד במאסת השריר שצברת במהלך השימוש בקריאטין ואתה לא תרד בכוח שצברת מהאימונים שנעשו בעצימות גבוהה יותר עקב השימוש בקריאטין,כל השריר שצברת במהלך השימוש ישאר איתך וגם רב הכוח שצברת. |
|
|
|
17-09-08, 21:43
|
#2 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
