|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-09-08, 11:06
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
מסה הכי טוב ab
אבל על כל אחד עובד דברים אחרת.. אם יש לך זמן ואתה רוצה לעשות ניסוי קטן.. תנסה תראה איך זה עובד עליך.. עצה שלי לך על ab ארבעה פעמים בשבוע במסה זה האידיאלי למתאמנים מן השורה.
__________________
 מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות