ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-09-08, 16:10   #10
chingo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 196
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי aviseror צפה בהודעה
בתור אחד שלומד פיזיקה 5 יחידות אני יכול להגיד לך בוודאות שמה שקולמן עושה זה הדבר בטוב ביותר בלחיצות חזה ! פשוט כשלא מרימים עד הסוף זה יותר קשה בגלל כוח המשיכה וכו ( אני לא הולך להסביר על זה עכשיו ) ..
פשוט תנסה לעשות את זה ותחזור להגיד תודה
נכון
קוראים לזה אנרציה
אבל אם מעלים עד הסוף לאט ומורידים מאוד לאט אז עדיף לישר, ככה מתבטלת האנרציה
chingo מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:20.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים